Na czym dokładnie polega masaż z wykorzystaniem chińskich baniek? Jakie przynosi efekty i czy istnieją przeciwwskazania? Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania.
Chińskie bańki – co to za akcesorium?
Chińskie bańki działają na podobnej zasadzie, co znane nam niegdyś szklane bańki ogniowe. Mają również podobny kształt, lecz przede wszystkim różni je materiał, z jakiego są wykonane. Chińskie bańki mogą być silikonowe lub gumowe. Zakupimy je zwykle w zestawie składającym się z kilku baniek występujących w różnych rozmiarach. Wiąże się to z tym, że na większych obszarach ciała stosuje się bańki o większych rozmiarach, w na małych i we wrażliwych miejscach – najmniejsze bańki.
Jak przebiega masaż chińską bańką?
Chińskie bańki zostają dociśnięte do skóry, co powoduje silne przyleganie do ciała – akcesorium to działa na zasadzie mechanizmu próżniowego. Następnie bańki są przesuwane po skórze, w kierunku do węzłów chłonnych czy serca, nigdy odwrotnie.
Do takiego masażu należy się odpowiednio przygotować. Skóra musi być dobrze oczyszczona i wysuszona, a następnie potraktowana produktem, który daje poślizg – można użyć np. olejku do masażu. Bańki podgrzewa się w ciepłej wodzie i na przygotowanej skórze dociska je. Efekty masażu zależą od stopnia docisku. Trzeba jednak pamiętać, że ten typ masażu może wywoływać dyskomfort, a nawet ból, dlatego warto zacząć od krótkotrwałego, powolnego i delikatnego masażu. Jeśli nie mamy pewności, czy samodzielnie uda nam się go dobrze wykonać, postawmy na wizytę w gabinecie masażu. Specjalistów z tej dziedziny możemy znaleźć za pomocą wyszukiwarki https://gabinetymasazu.pl/.
Efekty masażu chińską bańką
Ten typ masażu sprawia, że skóra staje się lepiej odżywiona i dotleniona, a to sprzyja skutecznej walce z cellulitem. Można również liczyć na niwelowanie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w obrębie kręgosłupa, a to za sprawą znoszenia napięć mięśniowych. Ponadto w przeziębieniach i chorobach układu oddechowego masaż bańkami chińskim wpływa na szybszy powrót do zdrowia.
Przeciwwskazania
Jak w przypadku każdego zabiegu, tak i stosowanie baniek chińskich nie zawsze jest wskazane. Zrezygnować z tego masażu powinny kobiety będące w ciąży, osoby zmagające się z nowotworami, chorobami zakaźnymi, niektórymi chorobami skóry czy też mające żylaki. Nie jest to również zabieg dla osób będących w podeszłym wieku.
Sprawdźmy, czy jesteśmy w stanie samodzielnie i prawidłowo wykonać taki masaż lub skorzystajmy z pomocy doświadczonych masażystów. Jeśli nie istnieją przeciwwskazania, a sam masaż nie sprawia nam dużego dyskomfortu czy bólu, regularnie wykonywany może przynieść sporo korzyści.