Przyjęło się uważać, że ciepły posiłek – podobnie jak śniadanie – jest ważnym elementem codziennego jadłospisu, dlatego wiele osób robi wszystko, by każdego dnia zjeść choćby zupę. O ile czas na spożycie posiłku znajdzie się zawsze, o tyle gorzej z wygospodarowaniem czasu na przyrządzenie dania. Można sobie z tym jednak poradzić, nie tylko dzięki jedzeniu na telefon.
Przepisy na proste i szybkie dania
Wcale nie musisz spędzać wielu godzin w kuchni, aby przygotować ciepły i pożywny posiłek. Wystarczy, że wygospodarujesz ok. 20-30 minut, istnieje bowiem wiele przepisów, które pozwalają na szybkie przyrządzenie smacznego jedzenia.
- Tarta z kurczakiem i warzywami
Do jej przygotowania będziesz potrzebować gotowego ciasta francuskiego, kawałków usmażonego fileta z kurczaka, pokrojonych warzyw (np. pomidorów, papryki), szpinaku podsmażonego na czosnku oraz kremówki z dodatkiem roztrzepanego jajka.
Formę do tarty wyłóż ciastem, podziurkuj wierzch i podpiecz w nagrzanym uprzednio piekarniku. Wyłóż kawałki mięsa i warzywa, a całość zalej śmietaną. Zapiekaj przez kilkanaście minut.
Tak przygotowaną tartę możesz zabrać do pracy i np. podgrzać ją w kuchence mikrofalowej.
- Zapiekanka makaronowa z wędzonym łososiem
Proste i szybkie danie jednonaczyniowe, którego przygotowanie zajmie zaledwie kilkanaście minut.
Ugotuj makaron w lekko osolonej wodzie. Wędzonego (na ciepło) łososia pokrój w kawałki. Podsmaż mrożony szpinak. Kawałek startego żółtego sera rozpuść w kremówce. Wymieszaj wszystkie składniki w naczyniu żaroodpornym, dodaj kremówkę i włóż do rozgrzanego piekarnika (ok. 180oC). Piecz przez kilkanaście minut.
Posiłek zamówiony w restauracji
Jeżeli nie masz czasu na ciepły posiłek, zawsze możesz zjeść go w najbliższej restauracji. Udaj się do lokalu, w którym serwują smaczne dania, i złóż zamówienie chociażby na zupę.
Jedzenie na telefon
Gdy brakuje Ci czasu, a nie możesz pozwolić sobie na wyjście do najbliższego bistro, nie jesteś skazany na kanapki czy tuczące przekąski. Możesz zamówić jedzenie telefonicznie albo – w bardziej nowoczesnej formie – online za pośrednictwem portalu gastronomicznego. To bardzo wygodne rozwiązanie, ponieważ wystarczy podać swoją lokalizację, a serwis sam wskaże lokale w okolicy. Nie musisz więc znać danych kontaktowych – wybierasz lokal, klikasz w konkretne pozycje z menu i... gotowe.
Wiele jest możliwości, które pozwalają zjeść smaczny posiłek – niezależnie od tego, ile masz czasu na jego przygotowanie. Nie rezygnuj więc z ciepłego jedzenia i wybierz jedno z dostępnych rozwiązań.